Breathing techniques are practices that have been used in various cultures around the world for centuries. Breathing is an integral part of our lives, but we often forget how important conscious breathing is for…
The word "drishti" comes from Sanskrit and means "point of view". It refers to focusing the eyes during the practice of asanas. This is a very important concept in yoga because it helps to focus the mind, improve…
Twoja ulubiona rutyna dnia – jak pielęgnować zdrowe nawyki? Rutyna dnia – nudny przymus czy stały program dbania o siebie, który dodaje Ci +100 do smaorealizacji? Wszystko zależy od perspektywy,…
We appreciate Magda for her authenticity and extensive knowledge of yoga. So we are all the more glad that Magda agreed to cooperate with us and spoke very positively about Asana ...
Palo Santo means "Holy Tree" in Spanish. Palo Santo is a tree native to Peru, Ecuador and other South American countries. For centuries it has been used by the indigenous people of this continent during ...
Asana Cards znalazły się na liście pomysłów na prezent wśród polskich marek w podcaście Karoliny Sobańskiej. Artykuł oraz link do podcastu można przeczytać tutaj.
Asana Creatives jest już na Spotify. Do każdej sekwencji jogi w Asana Cards będziemy sukcesywnie dodawać nową playlistę. Obserwuj nasz kanał, żeby mieć dostęp do utworów, które są świetnym dopełnieniem…
Jesień to pora roku, która jest najmniej lubiana przez większość osób. Brak słońca, krótkie dni i niska temperatura powodują, że nasz nastrój jest obniżony, stajemy się senni i brakuje nam…
Jedną z najbardziej podstawowych funkcji ludzkiego ciała jest oddychanie, które nie tylko dostarcza organizmowi tlenu, ale może także oczyścić umysł i rozluźnić mięśnie. Jednak okazuje się, że wiele osób nie…
| Product | Price | Stock status | |||
|---|---|---|---|---|---|
|
Pocztówka Joga A6 Breathe in & Breathe out Price: $3,12 Out of stock | $3,12 | Out of stock | ||
